Neste eBook, você vai saber o que consumir, como armazenar e refrigerar os alimentos, com receitas deliciosas.
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Comece a se alimentar bem e aumente sua imunidade!
Para uma boa alimentação e saúde em dia, não basta apenas inserir frutas, verduras ou legumes. É preciso ir além: acrescente também alimentos ricos em nutrientes que ajudam a aumentar a imunidade, como Vitamina A, Vitamina C, Vitamina D, Vitamina E, Zinco, Selênio e Ômega 3.
Mas você sabe quais alimentos são ricos nesses elementos? Foi pensando nisso que a GANuttrir desenvolveu este material Aprenda de uma vez por todos os benefícios de cada um deles, onde podem ser encontrados e utilize-os em uma dieta equilibrada e saudável.
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